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孩子总爱啃指甲?可能是焦虑作祟!

时间:2018-09-22 13:30 点击:
近日,在某个微信妈妈群里,很多妈妈反应孩子总是咬指甲,而且咬得干干净净的,妈妈们非常苦恼,又不能打骂孩子,向我们 澳美加心理咨询中心 老师寻求帮助。 其实,孩子咬指甲

        近日,在某个微信妈妈群里,很多妈妈反应孩子总是咬指甲,而且咬得干干净净的,妈妈们非常苦恼,又不能打骂孩子,向我们澳美加心理咨询中心老师寻求帮助。
  其实,孩子咬指甲可分为生理和心理两大原因。生理原因可能是缺铁或缺锌引起的异食症状;而焦虑、抑郁或陌生环境带来的压力等心理因素,也能够引起上述现象。
  对于只是偶尔咬指甲的儿童,家长无需太多关注,因为偶尔咬指甲可能是指甲有倒刺感觉不舒服,有没有剪刀,所以临时用牙齿咬;而对突然频繁咬指甲的儿童,家长要观察在什么情况下儿童会出现症状,并帮助儿童化解相关压力。
  指甲中携带大量细菌、病毒等病原微生物,孩子天性好动,手指每天接触大量的物品,每天都要清洗好几次,如果清洗之前咬指甲,会把这些病菌甚至寄生虫带入体内;而在一些可能存在重金属污染的环境下,会引起血铅及其他重金属超标。此外,频繁咬指甲,可致手指头变粗、变短,甲床损坏,甚至导致甲沟炎;还可致儿童上颌突出、牙齿排列不齐等。
  深圳心理咨询中心的老师建议家长,对于爱咬指甲的儿童,家长不可采用打骂等方式,而应鼓励孩子多交朋友,分散孩子的注意力,家长应多陪孩子参加亲子活动或体育锻炼,消除造成孩子紧张焦虑的因素。同时,家长应定期给孩子修剪指甲,对于幼小儿,可在指甲上涂点柠檬汁、醋等有怪味的食物,也可在秋天、冬天给孩子戴上手套。当孩子出现咬指甲时,可用些需手部参与的活动(如搭积木、画画等)转移其注意力。
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