中年危机

中年危机的典型表现

时间:2021-04-19 12:06 点击:
中年危机最早是由奥地利心理学害荣格提出的,还被称为男人四十综合症。从广义来讲,是指在这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机,荣格认为中年危机是
     “中年危机”最早是由奥地利心理学害荣格提出的,还被称为“男人四十综合症”。从广义来讲,是指在这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机,荣格认为“中年危机”是每个人都必然要经历的一段成长过程 。
     
      据专家研究,“中年危机”是由各种因素共同作用的结果,它的产生有着复杂的心理根源,大约有40种最常见的重大变故可直接引发“中年危机”,包括亲人去世,婚姻破裂和工作的改变等等 心理专家指出“中年危机”的产生与对生命的态度息息相关,“在20岁至50岁的某段时间里,他们不在把年龄看做是自己从出生到现在活了多少年,而是自己的生命还有多少年来看待这个问题,他们对于时间产生了一种真正的紧迫感,而这种紧迫感 在不同的人身上会造 成不同的后果,或是极度的沮丧,或是更加努力的工作。


    中年危机的典型特征:

 
1、莫名焦虑;
2、抑郁,拒绝与世界沟通,很难找到一个懂自己的人;
3、爱幻想;
4、无意义感;
5、无价值感;
6、无力感,主要表面在对现实的妥协与退让,甚至逃避;
7、婚姻关系出现危机;
8、紧迫感把自己的时间塞满,不能停下来;
9、对死亡的恐惧;
10、自我否定或自我膨帐,需要外界的认同;
11、失眠;
12、由于心理上引起生理的疾病。


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